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«Herbstzeit in Grindelwald – gut in den Winter kommen»
Freitag, 25. Oktober bis Sonntag, 27. Oktober 2024

Geniesse die Ruhe, finde deine innere Mitte, lass deine Seele baumeln. Wir bieten dir eine wunderbare und einzigartige Möglichkeit, den Fokus für einmal auf dich zu richten – mit Yoga im Herzen von Grindelwald.

Geniesse eine individuelle Betreuung durch deine Yogalehrerin und die Exklusivität einer Kleingruppe. Der Yogaunterricht basiert auf der langjährigen Erfahrung und hohen Qualität deiner Yogalehrerin.

Du wirst sehen und es spüren: Bereits zweieinhalb Tage mit Yoga und reichlich Freiraum für dich selber haben eine erstaunliche Wirkung und erlauben es dir, den Alltag für einen Moment einfach hinter dir zu lassen. Die hervorragende Yogapraxis, verbunden mit gezielter Meditation, werden Körper, Geist und Seele verbinden und vielleicht sogar eins werden lassen. Unsere Vorfreude ist gross, gemeinsam mit dir praktizieren zu dürfen und eine innere Zufriedenheit entstehen zu lassen.

Details findest du in diesem Flyer [PDF].

Yoga für Kinder von 4 bis 8 Jahre. Samstag 8.30 bis 9.30 Uhr
Mit Yoga erlebst du deine Kraft, deinen Mut und deine Stärke. Bekannte Yoga-Übungen werden auf vielfältige Art und Weise wiederholt, das gibt dir Geborgenheit, schafft Vertrauen in dich selber und fördert deine Konzentration.  Yoga macht Spass!

Yoga für Kinder von 8 bis 12 Jahren. Samstag, 10 bis 11 Uhr und 15.30 bis 16.30 Uhr
Vielseitige Yogaübungen fördern deine Beweglichkeit, deine Kraft und dein Selbstvertrauen. Du kannst in der Yoga-Gruppe kreativ sein und experimentieren, wie z.B. eine bekannte Yoga-Übung durch den Einsatz von verschiedenem Yoga-Hilfsmitteln weiter entwickeln.  Zudem zeigt dir Yoga auch auf wie du mit Geduld, Vertrauen und einer guten Selbsteinschätzung deine Ziele erreichen kannst.

Yoga für Teenager, Girls ab 12 Jahren bis ca. 16 Jahren. Samstag, 11.30 bis 12.30 Uhr
Yoga begleitet dich durch deine Teenager-Zeit. Yoga gibt dir Balance und Ausgeglichenheit. Yoga ist ein Ort wo du ganz dich selber sein kannst. Yoga und Atemübungen zeigen dir, wie du in  turbulenten Zeiten zur Ruhe kommen kannst. Yoga fordert dich aber auch heraus und vermittelt dir Stärke, Orientierung und Selbstvertrauen.

Yoga für Teenager, Jungs ab 12 bis ca. 16 Jahren. Samstag, 14 bis 15 Uhr
Yoga gibt dir Kraft und Mut, stärkt deine Konzentration und dein Selbstvertrauen und gibt dir ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit.  Diese Eigenschaften brauchst du überall, z.B. in der Schule, bei deinem Freizeitsport, beim Gamen und auch im Zusammensein mit deinen Kollegen.

Komm mal vorbei und mache mit uns mit! Die Probelektion ist kostenlos. Anmeldung telefonisch oder via Whats App 079 488 80 60.

Bei Interesse für die neuen Seminare / Workshops oder Kursabende melden Sie sich direkt bei (renate.laemmli**yogaschuleolten.ch).

23.03.2018 Impressionen vom Vortrag der Bestsellerautorin Janice Jakait in der Yoga Schule Olten

Vortrag Janice Jakait

Vortrag Janice Jakait

Soziales Projekt «Jurastrasse 27», initiiert von der Yogaschule Olten

Berichte im Oltner Tagblatt (28.9.2016) und in der Neuen Oltner Zeitung (5.10.2016)

Büro Yoga in der MySign – Mai 2015

Firmenanlass mysign 15.08.2014 mit YOGA